Niestety pora roku ma przełożenie na nasz dobrostan psychiczny. Postanowiłam ten czas, w którym człowiekowi chce się wyłącznie dołować i wyć z rozpaczy do księżyca przeznaczyć na coś bardziej Hula i jeszcze bardziej Hoop :)
Więc zabrałam się za ćwiczenia!
Jeśli ma ktoś wątpliwości jak zacząć przygodę z obręczą, polecam książkę z programem ćwiczeń są w niej bardzo szczegółowo opisane zestawy ćwiczeń. Również dużo jest kanałów na YouTube o podobnej tematyce... a więc do DO DZIEŁA!